Domingo, 08 de Novembro de 2026

Abuso de suplementos vitamínicos prejudica a saúde

No mês do farmacêutico, especialista alerta que a administração sem supervisão pode causar problemas ao organismo

Por: Redação Acontece no RS
23/09/2022 às 22h28
Abuso de suplementos vitamínicos prejudica a saúde

Tomar complexos vitamínicos a fim de fortalecer o sistema imunológico parece uma excelente forma de cuidar da saúde. Com certeza é, se o corpo estiver em déficit de vitaminas, caso contrário acontece hipervitaminose.

Conhecidos como “complexos A Z” não deixam de ser medicamentos e estão sendo vendidos sem prescrição médica. Consumidos em excesso e sem necessidade causam prejuízos à saúde. Segundo Raphael da Silva Affonso, diretor na Faculdade Anhanguera, que é farmacêutico e doutor em química, o uso dessas vitaminas só deve ser feito se houver necessidade. “Para saber se o organismo tem carência de qualquer hormônio, mineral ou vitamina, é preciso realizar exames. Várias são as causas para que o corpo não absorva adequadamente as vitaminas, como má alimentação, uso de outros medicamentos que inibem a captação, idade etc”, explica Raphael.

Algumas vitaminas tomadas em excesso podem simplesmente ser eliminadas do corpo, mas outras, como A, D, K e E acabam se acumulando no organismo e causam algumas sequelas. Por exemplo, o excesso de vitamina D pode sobrecarregar rins, veias e artérias, além da probabilidade de causar hemorragias. “A melatonina, usada para induzir o organismo ao sono reparador, é um hormônio e ainda não tem registro no país”, informa o acadêmico.

O especialista faz um alerta, pois alguns medicamentos parecem inofensivos, contudo, podem causar interação medicamentosa com outros que a pessoa já faz uso. O organismo pode ser sensível a algum componente da fórmula, órgãos podem ser sobrecarregados e serem prejudicados, entre outros. Por isso, o farmacêutico é um profissional essencial.  Ele é fundamental em estabelecimentos como indústrias, laboratórios, farmácias comerciais e de manipulação, assim como em hospitais e outras áreas de grande importância para a saúde.

Dia Internacional do Farmacêutico

No dia 25 de setembro é comemorado o Dia Internacional do Farmacêutico. A profissão está crescendo. Segundo uma pesquisa da Educa Insights divulgada pela Associação Brasileira de Mantenedoras de Ensino Superior (ABMES), o curso de Farmácia está entre os seis dos 15 mais buscados pelos estudantes.

De acordo com a Resolução do CFF nº 572, de 25 de abril de 2013, as especialidades farmacêuticas são agrupadas em 10 linhas de atuação: alimentos; análises clínico-laboratoriais; educação; farmácia; farmácia hospitalar e clínica; farmácia industrial; gestão; práticas integrativas e complementares; saúde pública e toxicologia. 

“O profissional tem a possibilidade de trabalhar em mais de um lugar, aumentando a sua carga horária e consequentemente a remuneração”, complementa o especialista.