Remédios caseiros para a tosse - existem muitos tratamentos diferentes para a tosse, mas às vezes os remédios caseiros são os melhores. Descubra alguns dos melhores remédios caseiros para a tosse que pode fazer em casa.
Tosse pode ser um sintoma de muitas condições, incluindo alergias, gripe, infecções pulmonares e asma. Enquanto a tosse pode ser incomodativa e às vezes dolorosa, ela geralmente não é grave e pode ser tratada em casa.
Existem muitos tratamentos diferentes para a tosse, mas às vezes os remédios caseiros são os melhores. Descubra alguns dos melhores remédios caseiros para a tosse que pode fazer em casa.
O gengibre tem sido usado como um remédio medicinal durante séculos e é um excelente remédio caseiro para a tosse. O gengibre pode ajudar a acalmar a tosse e aliviar a dor de garganta. Além disso, o gengibre pode ajudar a aquecer o corpo e aliviar o congestionamento.
Para fazer um chá de gengibre, você precisará:
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 xícara de água
- 1 colher de chá de mel
- 1 limão
- 1 colher de chá de canela em pó (opcional)
Modo de preparo:
1. Colocar o gengibre ralado em uma xícara.
2. Adicione a água e leve ao fogo.
3. Deixe ferver por 5 minutos.
4. Retire do fogo e adicione o mel, o limão e a canela.
5. Beba o chá quente.
Você pode tomar o chá de gengibre 3-4 vezes ao dia.
O xarope de cebola é um dos melhores remédios caseiros para a tosse e pode ser facilmente feito em casa. A cebola é um expectorante natural que ajuda a expelir o muco acumulado no trato respiratório. Além disso, a cebola é rica em vitamina C, que ajuda a combater as infecções.
Para fazer o xarope de cebola, você precisará:
- 2 cebolas grandes
- 1 xícara de açúcar
- 1/2 xícara de água
Modo de preparo:
1. Rale as cebolas e coloque-as em uma panela.
2. Adicione o açúcar e a água.
3. leve ao fogo e deixe ferver por 10 minutos.
4. Retire do fogo e deixe esfriar.
5. Coloque o xarope em um frasco e guarde-o na geladeira.
6. Tome o xarope de cebola 2-3 vezes ao dia.
- Beber muita água para hidratar as membranas da garganta e do trato respiratório.
- Inalar vapor para aliviar o congestionamento.
- Fazer uma pasta de bicarbonato de sódio e água para aplicar na garganta e aliviar a dor.
- Uma pitada de sal em uma xícara de água quente pode ajudar a aliviar a dor de garganta.
- Gargarejo com água morna e sal para aliviar a dor de garganta.
- Evite fumar ou estar perto de fumaça de segunda mão.
- Tomar suplementos de vitamina C para aumentar as defesas do organismo.
- Tomar suplementos de zinco para ajudar o organismo a combater as infecções.
- Beber chá de ervas para acalmar a tosse e aliviar a dor de garganta.
Alguns remédios caseiros para a tosse podem ser muito eficazes. No entanto, se a tosse persistir por mais de uma semana, ou se ela estiver acompanhada de febre, dor no peito ou dificuldade para respirar, consulte o seu médico.
