Escolher entre os tipos de métodos contraceptivos disponíveis hoje pode parecer simples no começo, mas rapidamente surge a maior dúvida de todas: qual é o melhor para se usar?

A verdade é que não existe uma única resposta. Cada método tem características próprias, e entender como cada um funciona ajuda a tomar uma decisão mais consciente.

Antes de escolher, vale conhecer as principais opções e como elas se adaptam a diferentes necessidades.

Existem quantos tipos de métodos contraceptivos?

Os tipos de métodos contraceptivos podem ser organizados em categorias. Essa divisão ajuda a entender como cada um atua no corpo ou na prevenção da gravidez.

De forma geral, eles se dividem em:

• métodos de barreira;

• métodos hormonais;

• dispositivos intrauterinos;

• métodos definitivos.

Existem diversas opções seguras, e a escolha depende do perfil e das necessidades de cada pessoa.

Métodos de barreira

Entre os tipos de métodos contraceptivos, os métodos de barreira ou camisinhas são os mais conhecidos. Eles funcionam impedindo o contato entre espermatozoide e óvulo.

Além de prevenir a gravidez, esses métodos também ajudam a evitar infecções sexualmente transmissíveis.

Por serem fáceis de usar e acessíveis, muitas pessoas começam por esse tipo de método, encontrado com facilidade em uma farmácia. 

E também é possível fazer uma combinação entre a camisinha e outro tipo de método contraceptivo. 

Método hormonal

Os métodos hormonais são bastante utilizados. Eles funcionam alterando o funcionamento do organismo para evitar a ovulação. Entre os mais comuns estão:

• pílula anticoncepcional;

• injeção hormonal;

• adesivo;

• anel vaginal;

• implantes ou chip anticoncepcional.

Cada opção tem uma forma de uso diferente, o que influencia diretamente na escolha.

Dispositivos intrauterinos

Os dispositivos intrauterinos também fazem parte dos tipos de métodos contraceptivos mais utilizados atualmente. Eles são conhecidos como DIU e podem ser de cobre e hormonal.

O dispositivo é colocado dentro do útero por um profissional de saúde e pode durar anos. O DIU é um dos métodos mais eficazes disponíveis, com taxa de sucesso superior a 99%.

Por não depender de uso diário, muitas pessoas escolhem essa opção pela praticidade.

Métodos definitivos

Entre os tipos de métodos contraceptivos, também existem os definitivos, como laqueadura e vasectomia. Eles são indicados para quem não deseja mais ter filhos.

Por serem irreversíveis na maioria dos casos, a decisão precisa ser bem avaliada.

Tabelinha é um tipo de método contraceptivo?

Sim, a tabelinha também está entre os tipos de métodos contraceptivos, mas funciona de forma diferente.

Esse método se baseia no acompanhamento do ciclo menstrual para evitar relações nos dias férteis.

Apesar de ser uma opção, ele exige atenção constante e pode ter menor eficácia quando comparado a outros métodos. Por isso, muitas pessoas utilizam a tabelinha combinada com outros cuidados.

Qual é o melhor método contraceptivo para sua rotina?

Entre todos os tipos de métodos contraceptivos, o melhor é aquele que se adapta à sua rotina e ao seu corpo. Não existe uma única escolha ideal, porque o que funciona bem para uma pessoa pode não funcionar para outra.

O mais importante é contar com orientação profissional. Isso ajuda a escolher com mais segurança e evita dúvidas ao longo do uso.